КариериМагазини

Смути с киви, банани и спанак

Време за приготвяне
3 мин
Трудност
категория
  • Напитки

Съставки

Съставки за
 
Порции
  • 2 бр.
    киви
  • 2 бр.
    банан
  • 1 шепа
    бейби спанак
  • 1 ч.л.
    семена от чиа

Приготвяне

  1. accessibility.recipes.cookingstep
    Кивитата и бананите се обелват, спанакът се измива.
  2. accessibility.recipes.cookingstep
    Всички продукти, без леда, се слагат в блендер и се смилат, докато се получи гладка хомогенна смес.
  3. accessibility.recipes.cookingstep
    Напитката се налива в чаши. По желание, във всяка чаша се прибавят по 2-3 кубчета лед.

Подобни рецепти